Det händer massor hos oss, anmäl dig för våra utskick här.

Vi skickar regelbundet ut nyhetsbrev med erbjudande, intressanta artiklar med hälsotips, kunskap och inspiration samt nyheter i våra utbildningar och kurser.


Lag din egen massasjeolje med urter

Våren og forsommeren er en fin tid å samle planter for å lage dine egne urteoljer. Vegetabilske oljer tar vare på de verdifulle, helbredende stoffene i plantene. Oljene kan brukes som kropps- og massasjeoljer, eller som base for salver – og i mat, hvis planten er spiselig!

Eksempler på gode planter for huden er ringblomst, ryllik, johannesurt, prestekrage, løvetann, granskudd og rødkløver.
Sørg for å plukke planten når den er tørr, vann ødelegger oljen. Gode oljer å bruke er olivenolje, mandelolje ogsolsikkeolje.

Er du interessert i hudpleie eller SPA-behandlinger? Da kan du lese mer om våre populære hudterapeututdanninger og spaterapeututdanninger. Fellesnevneren for alle våre utdanninger og kurs er vår store interesse for helheten og at helse og velvære kommer innenfra og ut!

Du vil trenge:

2 dl friske plantedeler – alternativt 1 dl tørket plante 5 dl olje – helst kaldpresset, økologisk.

Legg plantene i en helt ren flaske. Hell over oljen. Plantedelene må være helt rene. under oljen! La stå i et vindu med mye lys i opptil 6 uker. Sil deretter gjennom et silkeklede.

Les flere sunne sommertips:

* Viktiga sommarvitaminer
* Eteriska oljor mot sommarens plågor
* Chaga / Sprängticka – hälsa som växer på träd

 

Nysgjerrig på å ta et massasjekurs? Les mer på vår nettside axelsonsinstitutt.no/massasje. Der finner du alle våre massasjeutdanninger og massasjekurs for deg som ønsker å prøve det ut!

0 replies

Legg igjen et svar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *