Medisinsk fotpleie vs diabetes

Medisinsk fotpleie er viktig – spesielt ved diabetes

Medisinsk fotpleie er ikke bare bra for føttenes helse, men kan også være avgjørende for å unngå alvorlige komplikasjoner som følge av sykdom. Dette er spesielt viktig for personer med diabetes, som har økt risiko for vanskelige sår, feilstillinger og i verste fall amputasjon.

I tillegg til diabetes kan også andre tilstander som revmatiske og nevrologiske sykdommer, hjerte- og karsykdommer med sirkulasjonsforstyrrelser, psoriasis og negleskader ha nytte av medisinsk fotpleie.

I dette innlegget fokuserer vi imidlertid på én stor gruppe: personer med diabetes.

Hva er diabetes og hvorfor oppstår det?

Diabetes er en sykdom der blodsukkeret blir for høyt fordi kroppen ikke produserer nok insulin eller ikke bruker insulinet effektivt.

• Type 2-diabetes er den vanligste formen og skyldes ofte arvelighet, fedme, stress, røyking eller mangel på mosjon.
• Type 1-diabetes oppstår ofte i ung alder og er en autoimmun sykdom der immunforsvaret ødelegger insulinproduserende celler i bukspyttkjertelen.

Hvorfor er føttene spesielt utsatt ved diabetes?

Høyt blodsukker over tid kan skade blodårene og nervene i kroppen. Dette kan føre til:

• Redusert blodsirkulasjon i ben og føtter.
• Nevropati (nerveskader) som gir nedsatt følelse i føttene.
• Økt risiko for sår som vanskelig gror.
• I alvorlige tilfeller kan dårlig sirkulasjon føre til koldbrann og amputasjon.

Mange med diabetes har utfordringer med å oppdage skader eller sår på føttene fordi de har nedsatt følelse. Dette gjør regelmessig fotpleie og kontroll helt nødvendig.

Hva kan en medisinsk fotterapeut gjøre?

En medisinsk fotterapeut har en viktig rolle i forebygging og behandling av fotproblemer hos personer med diabetes.

Dette inkluderer:

• Forebygging: Behandling av hard hud, sprekker og små skader før de utvikler seg til større problemer.
• Tidlig oppdagelse: Kontroll av sirkulasjon og følelse i føttene for å oppdage tidlige tegn på komplikasjoner.
• Rådgivning: Anbefalinger om hudpleieprodukter, riktig skotøy og daglig fotpleie.

Dersom det allerede er sår på føttene, henviser fotterapeuten deg videre til helsevesenet. Regelmessige besøk hos en medisinsk fotterapeut er spesielt viktig for eldre eller personer som har problemer med å inspisere føttene selv.

Risikogrupper for fotproblemer

Ved diabetes blir føttene vanligvis delt inn i risikogrupper for å vurdere behovet for oppfølging:

• Risikogruppe 1: Friske føtter uten komplikasjoner – kontroll én gang i året.
• Risikogruppe 2: Nerve- og/eller karskader – henvisning til fotterapeut.
• Risikogruppe 3: Tidligere sår, nedsatt følelse, unormal fotform eller mye hard hud – regelmessige besøk hos fotterapeut.
• Risikogruppe 4: Alvorlig nedsatt sirkulasjon, infeksjon eller pågående sår – oppfølging av fotteam på sykehus.

Daglig pleie av føttene

For å unngå komplikasjoner ved diabetes er det viktig å ta vare på føttene hver dag:

1. Vask føttene daglig og tørk godt mellom tærne.
2. Smør føttene med en fuktighetsgivende krem som ikke etterlater huden for fuktig.
3. Inspiser føttene daglig for sår, sprekker eller endringer i huden.

Har du diabetes, anbefales det minst to besøk i året hos en medisinsk fotterapeut for forebygging og kontroll.

Vi utdanner medisinske fotpleiere med første kull i 2025. Som pasient kan du få rimelig behandling ved vår studentklinikk.

Se også våre samarbeidspartnere:

• Din Helse Nydalen: dhn.no
• Fysioterapiøvelser: fysioterapiøvelser.no
• Kropp i balanse: kroppibalanse.no