Her forteller Tobias Sundberg om forskningsstatus på massasje – både innen tradisjonell, komplementær og integrativ medisin. Forskning på massasje er et relativt nytt område. Dette til tross for at massasje og manuelle terapier har sin opprinnelse i tusenvis av år gamle tradisjoner og velprøvde erfaringer. I forskningen omtales disse opprinnelige metodene ofte som tradisjonell […]
Moderne funn og studier viser blant annet følgende gunstige effekter av badstubading.
Liker du føttene dine? Hvis ikke, er det på tide å begynne nå! Bli inspirert av egenpleie, hjemme-SPA, bevegelsestrening og gode hverdagsvaner for føttene dine.
Sweatlodge, Temazcal. Thermae, Hammam, Banya, Sauna! Mange navn, tradisjoner og kulturelle særtrekk, men den samme velgjørende effekten.
Ønsker du å bli mer stresstolerant, føle deg bedre, få bedre hukommelse, bli mer kreativ og intelligent? Da må du sørge for at du får den treningen du trenger!
Denne grøten holder deg mett hele morgenen! 1 portvin Vann 3 ss hirseflak 3 ss bokhveteflak 3 ss fiberhavregryn 1 ss rosiner 1 kanel 1 ingefær 0,5 dl søte mandler, hasselnøtter eller valnøtter Server med en plantedrikk som rismelk, mandelmelk eller lignende. Kok grøten med rosiner og krydder i henhold til anvisningene på hirsepakningen. Tilsett […]
Visste du at diabetes kan vise seg på føttene? På Axelsons utdanning i medisinsk fotterapi lærer du alt og mer til om den kanskje mest neglisjerte delen av kroppen vår – foten.
Lærerteamet ved den medisinske fotpleieskolen i Malmö deler sin lidenskap for føtter og sine tanker om hvordan de kan bruke sin faglige kompetanse. Stina Sjölin, som underviser på Axelsons medisinske fotpleieprogram i Malmö, har jobbet hos Axelsons i 17 år og har også drevet egen virksomhet. Hun sier: «Jeg har absolutt merket at etterspørselen etter […]
Etter en utmattelsesperiode bestemte Malin Palevik seg for å bytte yrke og lære seg å gi avspenningsmassasje – en metode hun kan tilby for mindre penger. I dag hjelper hun først og fremst unge jenter med å slappe av og slippe studiestresset.
Mange som er nysgjerrige på å utdanne seg til massasjeterapeut hos Axelsons, starter med å prøve et kort kurs i Husholdningsmassasje eller Avspenningsmassasje.
«Hvis du vil ha en kropp i balanse, bør du begynne med føttene», sier Ricardo Riviera, fotterapeut og ny lærer ved Axelsons Medical Foot Care-program.
Akupunktur er i dag en utbredt metode som også har blitt akseptert og integrert i det svenske helsevesenet. Akupressur bygger på samme forståelse av energisystemet som akupunktur, men behandlingen utføres med trykk med fingrene i stedet for med nåler. – «Akupressurens grunnpilarer er tradisjonell kinesisk medisin (TCM), japanske trykkteknikker og vestlig kroppsrelatert psykologi», sier Sirkka […]
