Kategorier
Stikkord
Moderne funn og studier viser blant annet følgende gunstige effekter av badstubading. * Både den overfladiske og den dype blodsirkulasjonen øker, hjertefrekvensen og pulsen akselererer, stoffskiftet, temperaturreguleringen og svettingen aktiveres kraftig. Alt dette ligner kroppens respons på intens trening, og fordelene er til en viss grad de samme. * Økt svetting intensiverer hudens evne til…
Sweatlodge, Temazcal. Thermae, Hammam, Banya, Sauna! Mange navn, tradisjoner og kulturelle særtrekk, men den samme velgjørende effekten. La deg inspirere av siouxene, romerne, araberne, russerne, finnene, meksikanerne og mange andre – svett ut sykdom og svakhet! Badstubading er noe de fleste sikkert har prøvd – å gå inn i et rom som er oppvarmet til…
Hyaluronsyre (hyaluronan) produseres naturlig av kroppen din. Du kjenner kanskje til hyaluronsyre fordi det er populært i serum og kremer. Eller fordi du vet at det gir deg friskere hud. Det du kanskje ikke vet, er at det er bra for mye mer. I denne artikkelen skal vi fortelle deg fem grunner til at hyaluronsyre…
Hvis du har tørre hender og ønsker å bli kvitt dem, har du kommet til rett sted. Du trenger ikke å ha ekstremt tørre hender for å oppleve ubehag. Selv små selvpåførte sprekker på hendene kan føre til både svie og ubehag. Vi har funnet seks effektive huskurer mot tørre hender. Det beste av alt…